n. 2-3dl kokonaisia manteleita
5dl vettä
Laita mantelit illalla likoamaan veteen ja anna liota yön yli. Laita liotetut mantelit blenderiin. Sekoita. Lisää aluksi n. 1dl vettä. Sekoita ja lisää loput vedet.
Alkuperäisessä ohjeessa vettä oli enemmän ja valmiista maidosta oli siivilöity mantelimurujämät pois. Itse jätin sinne sekaan. Mantelimaidosta sitten tuli perheellemme aamupalasmoothiet mansikan, banaanin ja maca-jauheen kera.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti